Född och uppväxt utan mobiltelefoner har jag svårt att förstå att mina vänner plockar upp sin mobil vid middagsbordet och börjar skriva på den. Jag lever här och nu, inte på någon social media, jag umgås med dem som sitter bredvid mig istället för de vänner jag har på nätet.
Jag ler lite vid förslagen om att lägga ifrån sig mobilen, stänga av den, inte titta på den under ett tag. Min mobil ligger i fickan för att räkna mina steg, och för att användas om jag behöver ringa. Ibland lägger jag ut en bild på Instagram och passar då samtidigt på att besvara kommentarer på mina tidigare bilder, det kan gå dagar mellan tillfällena. Jag är inte slav under mobilen, som många tycks vara om jag förstått den här boken rätt.
En tänkvärd bok som kanske får dig att ändra ditt mobiltelefonbeteende om du är slav under den. Något du kanske inte ens har reflekterat över, förrän du har läst den här boken. Läs!
Den psykiska ohälsan håller på att ta över som det stora hälsohotet i vår tid. Ett högt tempo, konstant stress och en digital livsstil med ständig uppkoppling börjar få konsekvenser för vår hjärna. För hur mycket du än gillar att kolla bildflödet på instagram, nyheterna i mobilen eller filmer på plattan, är din hjärna inte anpassad till det som dagens samhälle för med sig. Den är helt enkelt i osynk med vår tid!
Men det betyder inte att du står maktlös och att det saknas lösningar - med lite mer kunskap om hur hjärnan fungerar kommer du snart att inse att det egentligen handlar om ganska enkla och basala saker. Den mänskliga hjärnan är skapad i en helt annan tid, och kanske borde vi visa den lite mer hänsyn. Så följ med på en spännande resa och få en helt ny bild av det som händer och sker i ditt huvud!
Boken får fem stjärnor av fem möjliga.
Blev du nyfiken på boken ? Fråga efter den hos din bokhandlare eller ditt bibliotek, annars finns den på nätet, till exempel hos Adlibris, Bokus, Akademibokhandeln eller Storytel.
Kramisar Kim
Författare, Skrivkurslärare, Föreläsare och Låtskrivare
Copyright Kim M. Kimselius
Vad roligt att du läser min blogg. Lämna gärna en kommentar längre ned i det här inlägget. Eller mejla Kim M Kimselius. Välkommen tillbaka!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Tack för att du lämnade en kommentar, välkommen tillbaka!